作者:小楼老师
不少父母都有责骂孩子的习惯,但却没想到语言暴力带来的紧急后果有时远甚于身体暴力。
大家在不少地方会遭遇见语言攻击,大家也会用语言伤害其他人,这种攻击形成的伤痕不会留在身体上,却会留在心灵上,甚至久久不愈。
最易遭到语言暴力的是孩子。我一直觉得,假如爸爸妈妈了解语言暴力对孩子有这么大影响后,会不忍心再不假思索地辱骂孩子。
关于语言暴力,这5点所有爸爸妈妈都该了解
1、身体伤痛和情绪伤痛的脑回路是相同的
密歇根大学的Ethan Kross博士一项实验发现,情绪和身体疼痛在大脑地区反应很相似,当一个人说感到心碎的时候,心碎其实已经不完全是一个比喻了,他神经系统可能真的体验到了几乎相同级别的疼痛。当爸爸妈妈辱骂自己孩子的时候,孩子情绪上遭遭到的创伤,可能和身体受伤的疼痛程度不相上下。
2.言语侮辱会改变孩子发育中的大脑结构
大脑结构除去遭到基因影响,还会遭到后天历程影响,孩子大脑正在发育,尚未定型,他们对言语暴力调节能力比成年人差非常远。
哈佛大学医学院马丁泰彻博士和他的同事们发现,言语侮辱会导致孩子大脑损伤。言语暴力最易影响的大脑地区是胼胝体(主要负责两个大脑半球间传递动机、感觉和认知信息的地区),海马回(负责管理情绪的大脑地区),和前额叶(负责考虑和决策的大脑地区)。
当环境充满了重压,并且需要常常被剥夺,人类的大脑为了调整状况适应环境,会转换为求存模式。孩子的大脑尚在发育中,若他们总生活在苛刻、匮乏的环境中,他们的大脑为了适应环境会发育成求存模式的结构。
这也是大家会见到有的童年贫穷、家庭不幸的人,即使他们成年后生活环境已经出现了很大的改变,他们也非常难改变我们的思维模式,不少人仍然像过去一样过于小心、胆怯、吝啬、,倾向于讨好别人,躲在角落期望不让人注意等等。
3.言语攻击导致的消极后果很难用爱意抵消
假如爸爸妈妈中一方言语中充满爱意,能否抵消掉另一方言语攻击导致的消极成效呢?
研究显示,不太可能。
假如妈妈是一个温和充满爱的人,而爸爸则常常辱骂孩子,妈妈的慈爱也无法抵消孩子遭到来自爸爸的消极影响。
除此之外,假如爸爸妈妈对孩子态度不稳定,时而言语温和、充满爱意,时而又恶意攻击,那些温顺的时刻也非常难降低攻击时刻导致的影响。
4.有意的情绪伤害影响成效更久远
想想你身上的伤口,比起无意的或不小心导致的伤害,有人故意给你导致的伤害,痛苦持续时间更久,疼痛程度也更甚。
大家对给自己导致伤害的人的动机评估也会干扰对痛苦的感受。刻意的侮辱对一个人伤害远大于无意中的伤害。
假如一个孩子时常都被别人故意言语攻击,贬低,即使这类话语听上去可能只不过一句嘲讽,孩子遭到的伤害也很紧急。
假如你发现我们的孩子正在遭受外面持续的言语侮辱,来自同学、老师、兄弟姐妹等等,作为爸爸妈妈你需要要立即干预,让他们停止这么做,由于这和持续殴打你的孩子没什么太大不同。
5.言语攻击会变成内在的批判声音
我在《孩子胆小、没自信,根源可能只有一个》这篇文章中提到过内在的批判声音,这是一种内化了的批评声,常常存在于一个人的大脑中,会在他做某些事情或者评价自己时出现,有点像自言自语,但却对自己充满了否定和批判,会让一个人变得愈加自卑。在一些消极事件发生时,有的人脑中会出现这种声音,譬如我不够好,所以好事情不会发生在我身上,或者倒霉的事情就会发生在我身上,由于我一无是处等等。
假如一个孩子在成长过程中总承受着外面的苛刻与批判,他们人格中消极一面就会得到滋养,不断壮大,这一面被叫做反自我。
也就是说,常常被苛刻的孩子,即使成年后苛刻他们的人已经没有了,他也会把这个人对他的态度变成自己对我们的态度,时常苛刻自己。
作为爸爸妈妈,你要很明确地意识到,言语伤害对孩子影响深远,它所有些痕迹都刻在了孩子心里,而且确实会改变人的生理结构大脑结构。若不期望我们的孩子携带一个受损的大脑结构一直到成年,就别在成长过程中用暴力语言伤害他。
有一位心理学家曾说过如此一句话:培养一个健康的孩子,比修复一个破损的成人容易得多。
做一位可以和孩子好好说话的爸爸妈妈,比送孩子什么礼物都好。