当孩子不想上学焦虑时，父母必须要耐心引导，探明孩子不想上学的真的缘由，找出孩子产生焦虑时根源。在安抚孩子的同时，采取积极有效的手段，让孩子慢慢克服焦虑，积极主动学习。
孩子焦虑不上学如何解决
1、先弄了解孩子厌学的真的缘由。要想解决孩子厌学的问题，第一要弄了解孩子抗拒上学的真的缘由。只有了解孩子的心结是什么，才能更有效的和孩子交流、开导孩子。毕竟目前社会的校园问题也不少，所以为了防止孩子由于抵触心理而出现不想上学的症状，父母必须要多关注孩子的心理状况。
2、打造学习环境。大多数的孩子之所以会开学焦虑，主如果由于假期沉迷互联网、常常晚睡晚起导致的。所以为了缓解孩子的症状，父母可以通过帮助孩子打造学习的环境了帮助孩子缓解心理负担。平常尽可能帮助孩子打造一个安静的学习环境，确保孩子有一个好的休息环境和秩序。
3、激起孩子学习的积极性。假如孩子是由于开学之后学习重压大而产生焦虑感，父母就需要多和孩子交流交流，不要给孩子太大的重压，平常多鼓励孩子，帮助孩子打造自信心，从而减少孩子心理的敏锐程度，从而来有效的缓解孩子的焦虑感。
孩子学习重压大如何缓解
1、和孩子交流，找到学习重压大的具体缘由。
只有找到具体缘由，才能对症下药，采取合理有效的解决方法。
2、联系孩子的任课老师，尤其是班主任老师。
学习的重压可能源自学校，老师和班主任应该更知道学生的学校生活和具体学生的心理状况，或许老师们会有更好的解决方法。把孩子的问题告知班主任老师，班主任老师会愈加地注意孩子的学习生活，随时察看疏导。家校联合，成效更好。
3、学习不是唯一的生活，日常要劳逸结合。
不要给孩子制造太过沉重的学习氛围，该学习时认真学习，该休息时也可以痛痛快快地玩一下，也没关系。考试没考好，一时学习成效不佳，都不要太过追究。学习是持之以恒的，不可一蹴而就。学习常有迟效性，只须好好学习就好，一时半会儿没学好也不可以说明什么。学习要有信心，还要乐观生活。
怎么样培养孩子的学习积极性
1、在平常和孩子一块关注成功人士。所谓的成功人士，就是在大家的社会中获得较为非凡的收获的，做出重大贡献的人，学习他们的出色品质。正所谓：三人行，必有我师焉。
2、指导孩子看正能量的文章故事。像《读者》，《意林》这类杂志最好，里面不少的文章，包括着深深的生活哲理，含有正能量。
3、培养孩子积极的心态。遇见一件事了，帮助孩子正确看待，正确评价，了解孩子想方法而不是找理由，找借口，乃至抱怨。
4、多正面鼓励孩子，评价孩子。有句话说，你如何评价孩子，孩子就会朝你评价的那个方向进步。鼓励会提升孩子的积极性。
5、列出孩子的优点，并把这个优点尽可能放大。放大优点，他就会引导孩子朝这个方向走，而且会愈加出色。
