孩子在学习的过程中，心情浮躁不踏实是成绩提高的大忌，由于一旦孩子没一个端正的学习习惯，那成绩一定会愈加差，紧急的孩子还会产生不想上学的情绪，怎么样帮助孩子摆脱浮躁的情绪，成为父母关注的重点。
学生心情浮躁如何调整
知道孩子，引导其正视浮躁心理。要想帮助孩子克服浮躁心理，第一需要知道孩子。父母要花时间与孩子交流，知道他们的内心世界，引导他们正视我们的浮躁心理。让孩子了解，浮躁是由于内心的不安和急于求成致使的，只有通过自我调整和积极行动，才能渐渐克服这一问题。
培养孩子的专注力。专注力是克服浮躁心理的重点。父母可以从平时生活入手，引导孩子掌握专注。譬如，在孩子打游戏或学习时，为他们规定时间，并需要他们在规定时间内集中精力完成任务。同时，父母还可以为孩子提供一些训练专注力的活动，如绘画、音乐、阅读等。
树立正确的价值观。父母要帮助孩子树立正确的生活观和价值观。要让孩子了解，成功需要付出努力和时间，没捷径可走。在孩子获得进步时，要准时给予一定和鼓励，让他们了解只有踏踏实实，才能获得更好的成绩和更大的进步。
引导孩子“立志”。孩子的志向虽然是孩子的事，但爸爸妈妈在也要给予必要的指导。工薪族母亲可以参考孩子的兴趣喜好特点，扬长避短，教育孩子“立长志”，不要“常立志”，教育孩子立志要专一，不要“这山看着那山高”。
用榜样教育孩子。身教重于言教，爸爸妈妈的言行时刻都在影响着孩子。工薪族母亲要先检查一下自己有没浮躁心理，假如有，需先改掉我们的浮躁问题，为孩子树立勤奋努力、踏踏实实工作的好形象，以我们的言行去影响孩子。
孩子学习浮躁是什么原因
学业重压过大：目前的教育体制对学生提出了较高的需要，频繁的考试和繁重的作业使得孩子面临巨大的学业重压，从而产生焦虑和浮躁。
社交媒体侵袭：伴随科技的进步，社交媒体已经成为孩子们生活的一部分。长期沉浸在虚拟的社交世界中，孩子容易失去对现实生活的兴趣，产生浮躁的情绪。
自我价值感不足：在角逐激烈的环境中，孩子们可能感到自己没办法达到期望或被别人超越，从而致使自我价值感的不足，产生浮躁情绪。
过度保护：过度保护或许会让孩子失去独立考虑和解决问题的能力，从而致使他们的自信心不足，对未知的事物感到恐惧和不安。
缺少耐心：在快步伐的社会中，孩子们总是期望立即得到结果，而不想花时间去等待。这种缺少耐心的心态或许会致使他们在面对困难时随便舍弃。
孩子学习浮躁不踏实，成绩难提高，父母该如何解决
培养孩子的独立性：父母应该适合地放下，让孩子自己去尝试和解决问题。如此不仅能够提升他们的自信心，也可以让他们掌握独立考虑。
减轻孩子的重压：父母应该理解孩子的重压来源，并尽量地帮助他们减轻重压。比如，可以设定适当的学习计划，防止给孩子过多的学习任务。
跟孩子确定奋斗目的：由于心浮气躁的孩子一般没明确的奋斗目的，即使有目的，总是也会中途舍弃。所以，爸爸妈妈要跟孩子聊一聊理想，与孩子对将来进步的规划，并告诉孩子只有踏踏实实地完成目前的学习任务，才能达成我们的理想。
确定学习计划：由于心浮气躁的孩子一般比较随心所欲，想到哪就做到哪，学习时的状况比较松散，学习效率也不高。所以，爸爸妈妈要引导孩子先拟定学习计划再开始学习任务，不只要给每项学习任务合理分配完成时间，还要确保学习计划能落到实处。
培养孩子的时间观念：最好在孩子的书桌上放置计时器，让孩子了解时间不会停下来，只有静下心来一心一意地学习，才能把时间充分借助起来。
