三个方面培养孩子的心理承受能力
1．家庭应该注意培养孩子的心理承受能力
目前的孩子成长的条件十分优越，家爸爸妈妈、祖爸爸妈妈围着他一个转，安排他的生活，安排他的娱乐，休息，辅导他学习功课，东奔西跑为他购置教学参考书，请家庭教师，联系进好的婴幼儿园、小学、中学，使孩子一路顺风。
但这未必是一件好事。大学生、初中生，甚至小学生自杀的消息时容易见到诸报端和荧屏，其要紧是什么原因之一就是这类孩子心理承受能力极低。因此，父母从小时候就要帮助孩子增强耐受痛苦和挫折的能力，提升对社会的适应能力。
其实，为了存活任何物种都对我们的后代进行承受能力的练习。母狮子一次次地把小狮子往沟里推，让它自己艰难地爬上来，狐狸也是这样进行存活练习的，更何况大家这类万物之灵的人类了。
心理承受能力是心理力量的一种，是意志力量的一部分，包含吃苦意识、承受失败的力量，等等。心理科学上把健康人格划分为智慧力量、道德力量、意志力量这三种人格力量。意志力量又包含独立性、果断性、坚持性、自制性和角逐性。建国后的几十年来，大家对心理学上的智商原因较为看重，而对心理意志力量一直不够看重，但凡父母能做的，都是为孩子创造一个好的条件，使很多孩子错误地觉得：生活的道路上布满了鲜花。他们没让孩子看到生活的道路的坎坷曲折，因此，孩子也就缺少这种心理筹备。因为他们目前的生活质量较高，缺少对痛苦的体现，非常自然，这类温室中的花朵就经不起就算是一小点的痛苦，更谈不上生活中的重大考验了。
培养孩子的心理承受能力十分要紧，在现代社会中，尤其是现在这一步伐较快的市场经济社会中，成功与失败是一对孪生兄弟，是难解难分的，需要让孩子非常早就对这一生活现象有一个较为清醒的认识。父母要让孩子认识到，生活并非一帆风顺的，有快乐也会有痛苦，有顺境也有逆境。为了增强孩子的承受能力，需要对孩子进行耐受挫折教育，进行吃苦（身体上的和精神上的）教育。
2．对孩子进行挫折教育
为了孩子的成才，除去要对孩子进行快乐安静的性格特点培养以外，还需要使他们有挫折的情绪体验。统计数字表明，获诺贝尔文学奖的人中，一半以上的人都有坎坷不幸的童年，难怪美国作家海明威在回答作家成功的练习中所说的那样：一个作家最好的早期练习，是不愉快的童年。不光作家这样，所有收获事业的人，其它有收获之士，如科学家、艺术家也都类似。前不久《经济日报》登载了几十位逆境中成功的美国企业家的成长过程，他们都有着不断失败的历程，但他们有顽强拚博，百折不挠的奋斗精神。
美国人从小就无声无息地对孩子进行自主两性生活教育，孩子从小就被需要独立性强、角逐性强，并要多次承受痛苦挫折。父母要不失机会地对孩子进行耐受挫折的教育，要告诉孩子，什么事情都有成功和失败这两种可能，在做任何事之前，都要做好失败的思想筹备。若失败了，就要感觉，失败也是常有些事情，重点是找出失败是什么原因，争拿下次成功，失败是成功之母。同时，也要告诉孩子，以前没遇见失败，或者成功的时候多，失败的时候少，是由于以前遇见的问题的困难程度还不够大，而且有爸爸妈妈和老师的帮忙，将来自己独立处事，失败的可能性会更大，要有所筹备。
3．对孩子进行吃苦教育
父母还要依据我们的条件和孩子的年龄，对孩子进行体验痛苦的教育和练习，使他们获悉更多的痛苦，增强痛苦意识，有痛苦这种情感体验。古希腊哲学家柏拉图，就倡导对儿童进行痛苦的练习，他是如此说的：当把快乐、友谊、痛苦和憎恨都植根于儿童心灵的时候，他们对这类性质固然不知道，但一旦获得了，就会发现这类都是相和谐的。中国传统文化对吃苦教育也有不少精辟的论述。古今中外经验表明，对孩子进行痛苦教育十分必要。
因此，父母要对孩子进行体验痛苦的教育，而当孩子遇见困境和逆境时，不必立即出面去替他解决，而应给他们自己处置的机会。另外，应常常和他们讲述一些名人遭受痛苦而成才的故事，观看艰苦创业的故事影片。孩子通过耳濡目染，达到对痛苦的认识。需要培养他们的独立性、坚持性、果断性和角逐性。尤其是对于稍大一点的孩子，更应这样。不要太娇惯他们，以至于心理上弱不禁风。如此，孩子长大之后，面对生活的难点，才会不被吓倒、压倒，成为有作为的人才。