近期，记者看到一篇短文，是一位已经考入重点高中的学生回顾我们的初中学习，今天推荐给大伙…
作为邻居口中其他人家的孩子，同学眼中崇拜的对象，我身边环绕太多的光芒。然而，我一直对一个问题百思不能其解，我凭什么可以在成绩榜上成为佼佼者？
凭IQ吗？初中因为成绩出色，我被推选去参加一个智商竞赛，结果我败得一塌涂地，我还曾因此一度怀疑我们的IQ低于其他人。
凭努力吗？即使是在初中三年级披星戴月的日子里，班里天天都会有不少同学去教室比我早、回宿舍比我迟。在他们身上，好像一低头一抬头便是白昼与黑夜之分。
凭补课吗？当时我的家境清寒，爸爸妈妈是老实巴交的农村人，自上学以来，便没参加过任何辅导机构的课程。
毕业之后，我询问了不少初中的同学，亲自到校园做了调查，总结出一点重点能力：自学能力。那些很努力的同学，他们尽最大努力只能考上一所普通的高中，但对于重点高中，他们望尘莫及...
看完文章之后，记者感觉这位同学说的太对了！为何不少同学那样努力，却还是不够出色？归根究底就是自学能力的问题！假如目前正在看文章的你也有这个困惑，下面这篇文章可能可以帮到你。
集中精力，干掉拖延症！
要想拥有自学能力，第一就要意识到：拖延症是死敌，需要干掉！
你了解拖延症是如何产生的吗？
有件不想做的事情→想到这件事就特别烦躁→既然这么痛苦不如玩手机→变得更难受了。
那样，大家在大脑实质是如此的：
大脑预测那件事会让大家产生不安→这件事激活了大脑中的疼痛地区→大脑寻求停止这种痛苦开始转移注意力。
同学们，拖延症犯的时候不要自责，要怪就怪你的大脑，是你的大脑叫你难受的，所以你才没写作业，都怪大脑这个“小坏蛋”。
但要做一个有自学能力的人，大家需要要战胜拖延症。
怎么办这个问题呢？可能你看过不少关于拖延症的文章，了解各种各样的办法，但假如你还没有解决拖延症，那可以可以看看这种：
假如你拖延症有，不想写作业，解决拖延症的办法就是去写作业！
这个办法是否很让人无语，但我要对你说，这个办法很有效！
有研究表明：
当你面对一件特别不想做的事情的时候，你的大脑会产生神经上的不适；但一旦你开始做这个不想做的事情的时候，大概十几分钟，神经的不适就会消失，会真的消失哦~
所以说，不写小作文，非常痛苦，如何解决？去写小作文！
不想看书 ，看见书就头疼，如何治头疼？去看书！
你只须告诉自己：
我了解我要做的事情非常烦，但科学家们说了，这都是大脑在欺骗我，而且只须我开始做这个事情做个十几分钟我就不痛苦了，那我就试着先做十几分钟！
写十几分钟小作文跟写完一长篇文章比起来，是否更容易操作呢？
你只须克服了这十几分钟，下面所有就顺风顺水了。
至此，假如你已经成功干掉拖延症，那样下面就能进入提高大家的自学能力的环节了。
自学能力第一步【剖析问题】
剖析问题必须要具体，同学们应该尽量的把自己遇见的问题写下来。如此才能更好的做到“知己知彼”。
1.学习效率和时间分配
为何不少同学成绩进步不明显？归根结底就是学习效率低，不可以有效借助时间，尤其是不可以把自己最清醒的时间留给自己最应该做的事情。所以说，剖析自己遇见的问题时，第一得评价一下我们的学习效率怎么样、时间分配怎么样？然后再去改变。
2.主干常识学会状况
所谓主干常识，简单讲就是考试中占分值最多的教程内容。
在考试中，假如你在主干常识方面存在漏洞，那样如此会导致“硬伤”，直接致使考试成绩不理想。
那样，你了解各科的主干常识都有什么吗？自己学会得如何？
3.心态
这个方面一般分为考试心态、学习心态两个部分。
一些同学考试的时候因为紧张而致使没考好，还有一些同学在平常的学习中浮躁，致使一些要点没学透，从而影响我们的成绩。
那样，你的考试心态和学习心态如何呢？
4.课外作业
不少同学因为要完成很多的作业，很不容易有点时间，又被各种培训机构充斥，别说留给自己考虑的时间了，即便休息时间也不可以保证。于是不少同掌握身心疲惫，甚至面对作业有恐惧感。那样：
你是怎么样对待作业的？
你做完作业的方法是什么？
从做完作业中收成了什么？
以哪种方法来面对作业？
这类问题都是需要解决的。
5.有效地做题
平常学习中需要做一些代表性的题目，绝对不是题海战术。那样，在你过去的学习中，你是怎么样做题的？从做题上有什么收成？这类问题也需要你重新认识。
6.总结和总结
每个章节学习完之后，都需要进行有效的总结和总结，找到要点之间的联系，在它们的基础上，拓展了什么题目？题型有什么？解题思路有什么等等。
自学能力第二步【有效地预测】
什么，你学会“对手”的要害，就会轻松战胜他们。
1.对各科老师讲课内容进行预测
不少同学被动地听课，被动地做作业，被动地考试，结果初中三年都处于被动的局面。学生面对各科老师的讲课内容，应该进行适当的预测：
某科老师今天或者这周会讲什么内容？
什么内容是你需要听的？
你对这科老师某节课上内容有哪些期望？
讲课之后什么是你预料中，什么又是你预料以外的？
同时还有什么内容还没讲到或者不系统，你通过什么渠道来弥补？
如此的话你既超越了课堂，又超越了自己，相信你会获得很好的回报。
2.对考试内容进行预测
假如平常学的东西不考、考到的东西没学好甚至没学到，必然对你的士气导致打击，不少同学变得无助，积极性非常低。那样要想成为一个出色的学生，就得对考试内容进行适合的预测：
这个要点会在什么题目上考你？
在具体的题目中是怎么样体现的？
课内的题目特点有哪些？
以往考试试题特征、课外资料有关题型的特点是什么？
你把这类方面涉及到的题型都探索透了，规律学会了，即便考试的时候题型在你的预料以外，相信你都会感觉如此的题目做起来非常合适你，由于你已经是一个有心人了，考试对你来讲是一次健全而非一次证明。
3.对自己将会遇见的问题作出预测
相信不少同学在考试中都有粗枝大叶、审题不全方位、解答步骤不合理、时间分配不科学等现象。
那样在平常的学习中，尤其是模拟试题中，应该特别注意这类问题。你了解这个问题的紧急性，在平常的学习中才了解防止的必要性。
自学能力第三步【拟定学习策略】
拟定学习计划，这类筹备必须要有些：
都有一个错题本；
都有一个好题本；
新课之前肯定先预习；
先复习后做作业；
做作业要计时（限时练习）。
计划管理—有规律
长计划，短安排
在拟定一个相对较长期目的的同时，必须要拟定一个短期学习计划，这个目的要符合我们的实质，通过努力是完全可以达成的。非常重要的是，能管住自己，也就挡住了各种学习上的负面干扰，这样，那个“大目的”也才会更接地气，这就是“千里之行，始于足下”。
挤时间，讲效率
要紧的是进行时间上的通盘计划，拟定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分借助，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。计划表要根据时间和内容顺序，把放学回家后我们的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。
预习管理—争主动
读：每科用10分钟左右的时间通读教程，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题，携带问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以，发现不知道之处你要写在预习本上。
写：预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点（不知道之处）书写下来。――读写同步走。
练：预习的最高层次是训练，预习要体目前训练上，就是做课后能体现双基需要的复习资料1到2道。做题时若你会做了，说明你的自学能力在提升，若不会做，没关系，非常正常，由于老师没讲。
听课管理—重效益
听课需要做到跟老师，抓重点，当堂懂。听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：定理、公式、单词、句型……更要紧的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。
事实证明：不预习当堂懂的在50％-60％，而预习后懂的则能在80％-90％。当堂没听懂的常识当堂问懂、研究懂。
复习管理—讲办法
有效复习的核心是做到五个字：想、查、看、写、说。
想：即回想，回忆，是闭着双眼想，在大脑中放电影
学生课后最需要做的就是是回想。此过程尤为重要，几乎所有清华生、北大生、高考考试状元都是如此做的。学生应在天天晚上临睡前安排肯定时间回想。
查：回想是查漏补缺的最好办法
回想时，有的会很了解地想出来，有的则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经非常不错地复习了一遍。通过如此间隔性的2－3遍，几乎可以做到不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。
看：即看课本，看听课笔记
既要有面，更要有点。这个点，既包含课程内容上的重点，也包含回忆的时候没想起来、较模糊的“漏缺”点。
写：随时记下重难题、漏缺点
必须要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。―打造复习本。
说：就是复述
如：天天都复述一下自己学过的常识，每周末复述一下自己一周内学过的常识。听了解不是真的了解，说了解才是真的了解。坚持2～3个月就会记忆力好，概括能力、领悟能力提升，表达能力增强，写作能力突飞猛进。―此法用于预习和复习。
作业管理—要自律
不计时不作业：限时作业，记录作业时间，与作业无关的事什么也不做。譬如：20分钟写完英语；25分钟写完数学……
不复习不作业：先复习所学的内容，然后作业。
遇见难点，百思不能，先放过，后攻坚。
不检查不作业：作业后需要检查一遍。
不小结不作业：写完作业后，告诉自己掌握了什么，得到了什么，有哪些领会。
独立作业忌抄袭。
错题管理—常深思
有了错题本和难点本就叫会考试，目的是为将来复习用。错题和难点反映着很多要点的联结，学会了错题和难点就等于把高分拿在手。打造错题本和难点本可用16K的横格本，每页上下分五部分：
第一部分是原题；
第二部分是错因；
第三部分是改正确与举一反3、正确即写出正确答案，过了一个月复习时，搭眼一看还不会，就问自己：如何还不会？就要进一步查找问题，这个时候举一反三，将与本题有关的要点或习题联系起来，写下来。
第四部分是总结提醒：写出错题错在什么地方，如：错在代数方面，则提醒自己这部分学会不好，重新自学或请教老师和同学。
第五部分是复习次数：每隔一段时间要复习一次，如何复习？盖住原题自己用脑子想。此法比较适用于数理化。
难点管理—会溯源
通常来讲，难点之难多半在于题目所涉要点海量，要点之间关系错综复杂，思维（及办法运用）跳跃性大、逻辑性强，因此，对于难点，建议用溯源的办法整理。
一是查了解题目所须知识清单，同步辨清常识间的内在联系；
二是复原自己考试时的思维路径，查“堵”点、“歧”点；
三是借用参考答案探究自己存在的盲点疑点甚至是漏点。之后，同样需要每隔一段时间复习与检查一次。
考试管理—抓重点
用一张丢分统计表管理。按科目分为填空、选择、计算……等项目。
错了、丢了多少分，用统计表说话，如此，就能了解什么是审题出了偏差，什么是运算出了错误，是什么要点有问题，哪一点需改进和提升。用纸把错题抄下来，每隔20天再做一遍。特别是在考试前可找出考试知识点，拿出专门时间做错题难点本上的题。
