第一，爸爸妈妈要树立正确的手机用观念，自己成为孩子的榜样；第二，与孩子进行交流，知道他们为何沉迷手机，帮助他们找到其他有意义的活动替代手机用。
孩子总是玩手机如何正确引导
一是约法三章，拟定手机用守则。
俗话说：“无规矩不成方圆。”不单是手机，在孩子教育成长的什么方面，都要逐步打造规矩，用规矩约束孩子比父母整天严盯死守要强得多。面对孩子沉迷手机的问题，建议父母事先与孩子约定好手机用时间，一同拟定一份手机用守则。要特别注意的是，在达成约定的过程中，尽量发扬民主，多听取孩子的建议建议，千万不可以把“约定”变成爸爸妈妈单方向的“命令”。有孩子自己参与拟定的规则，其实行起来成效也会更好。
二是合理引导，培养孩子多种兴趣。
平常日常，孩子在学校呆的时间相对较多。在周末假日或有机会陪孩子的时候，父母可以有意识地引导培养孩子多种健康有益的兴趣喜好。譬如：和孩子一块做一项家务，和孩子一块学习打乒乓球、羽毛球等，与孩子一块学习一项新技能等，使孩子培养好的生活习惯，转移孩子对手机的注意力，防止对手机过分迷恋。
三是树好榜样，孩子面前以身做则。
在与孩子一块拟定手机用规则的过程中，在约束孩子的同时，为体现民主，也可以给自己设一些限制。在孩子禁玩手机期间，父母也应该以身作则，陪着孩子一块坚持。在孩子完成家庭作业的时候，父母尽可能采取看书或都工作等，不影响孩子专心作业的方法伴随孩子。平常日常，当父母在伴随孩子的时候，即使是陪孩子玩，也尽量提前将手机静音，并且不让手机暴露在孩子眼前，保证父母的伴随是专心致志的。假如父母已经开始推行解决孩子玩手机的办法时，态度必须要坚决，要让孩子看到你的决心。
孩子总是玩手机的不好的影响
1、第一是对孩子的视力有影响
孩子的双眼在发育中，假如长期看手机，手机屏幕会对双眼产生刺激，长此以往，孩子的视力会遭到影响，轻则双眼疼、双眼干涩，重则近视。
2、手机里信息冗杂，孩子没办法分辨
目前互联网上信息复杂，好的坏的都有，孩子在浏览的过程中，没办法分辨好坏，或许会看一些不好的信息，而孩子可能就会无意识地接收这类信息，会干扰孩子的价值观。
3、花费太多精力看手机，势必会对学习有影响
孩子的精力是有限的，当花时间在一件事情上时，其它的事情分的时间就会变少，孩子花费不少时间在手机上，势必会分散功课的注意力。
孩子为何喜欢看手机
1、父母用手机频率过高
伴随手机功能的全方位进步，甚至在方方面面都可以代替电脑，父母用手机的频率增高（手机交流，办公，放松，购物，打游戏等）。不少父母回到家，在沙发躺着，拿出手机刷新闻，打游戏，孩子的模仿能力非常强，看到父母对手机不离手，自然也会对手机产生兴趣，何况目前手机里有不少孩子喜欢的游戏，父母没以身作则，给孩子做个好榜样，致使孩子常常喜欢玩手机。
2、父母将玩手机作为哄孩子的方法
不少的时候，包含未满周岁的孩子，ta们并不了解手机好玩，由于父母看到孩子哭闹，叛逆等，会对孩子说：“不哭，给你玩会手机。”父母的目的是让孩子安静下来，结果孩子安静下来，但喜欢上玩手机，假如父母不给玩，孩子会愈加哭闹，形成恶性循环，由于哭闹给孩子玩手机，致使目前成不给玩手机，孩子就会哭闹。
3、没和孩子打造好亲子关系，孩子缺少伴随
不少父母忙于工作，没时间陪孩子，也没时间管孩子，孩子要不就跟着老人，要不是母亲一个人带，孩子的社交范围小，父母也极少与孩子互动和交流，手机就会成为孩子最好的朋友，动画片或游戏可以带给孩子快乐和刺激，但孩子却缺失了爸爸妈妈的疼爱和伴随，导致的后果可能是“手机不是万能的，但没手机，是万万不能的。”
4、家庭环境不好
中国青少年互联网协会曾两次在国内对青少年上网成瘾状况进行过深入调查，调查结果显示，家庭关系和家庭教育方法是导致孩子上网成瘾的最重要原因。
调查中发现：爸爸妈妈关系不和、单亲家庭中的孩子更容易出现爱玩手机等电子商品的现象，由于家庭环境不好的，孩子缺少爸爸妈妈的关爱，孩子不想待在家，于是上网或玩手游成了ta们最好的选择。
过去有一位孩子说：”其实整天玩电子商品也没意思，但一想到回家父母整天吵架，还不如就在自己一每人打游戏。”
