知道孩子的情绪
当孩子表现出不听话和不想上学的情绪时，作为父母和教育者，第一要维持冷静，并不要立即否定或批评孩子的情绪。相反，大家应该试着知道背后是什么原因和目的。
有的孩子可能由于个人缘由或外部重压而产生不听话情绪。个人缘由可能包含自尊心受挫、缺少自信、对学习内容不有兴趣等。外部重压可能是来自同学、老师、父母或社会的期望和评价。
调整教育方法和交流方法
一旦知道了孩子的情绪缘由，大家可以针对性地调整我们的教育方法和交流方法。
第一，大家要尽量与孩子打造好的交流关系。这包含倾听孩子的想法和感受，尊重孩子的建议，并给予他们适当的讲解和回话。当大家主动与孩子交流并关心他们的感受时，孩子会感到被看重和理解。
第二，大家可以尝试灵活地调整教育方法。有时，孩子的不想上学情绪可能是由于学习内容过于枯燥或很难理解。大家可以探寻新的教学办法和资源，让学习变得愈加有趣和有意义。比如，通过故事、游戏或实践活动来帮助孩子理解和应用常识。
帮助孩子分解学习计划
有时，孩子的不听话不想上学情绪可能源于懒惰或对学习任务的重压过大。为了帮助他们克服这类情绪，大家可以帮助他们分解学习计划。
第一，大家可以帮助孩子拟定明确的目的，并将它分解成小步骤。如此做可以帮助孩子感到学习不再是一座不可逾越的大山，而是一系列可以逐步完成的小任务。
第二，大家可以鼓励孩子拟定奖励机制。当孩子完成一项小任务时，大家可以给予适合的奖励，如表彰、小礼品或特殊活动。如此做可以增强孩子的动力和积极性。
心理建设的重要程度
孩子的不听话不想上学情绪也会与心理疾病有关。在这样的情况下，大家需要关注孩子的心理建设。
一方面，大家可以鼓励孩子参加体育活动、艺术创作或其他兴趣喜好。这类活动可以帮助孩子释放重压，培养积极的情绪和心态。
其次，大家可以倾听孩子的困扰，并提供必要的支持和帮助。有时，孩子可能由于学业上的问题、人际关系的纠纷或其他挫折而产生不想上学情绪。大家可以帮助他们探寻解决问题的办法，或者引导他们寻求专业的心理健康咨询。
总结
面对孩子的不听话不想上学情绪，大家应该维持冷静并试着知道背后是什么原因和目的。通过调整教育方法和交流方法，帮助孩子分解学习计划，并进行心理建设，大家可以更好地应付孩子的情绪，并帮助他们重新打造对学习的兴趣和动力。
