孩子出现焦虑感是可控的，这时父母应该耐心地与孩子交流，为其作简单的心理辅导。焦虑的出现主要就是孩子的心理重压过大，而重压过大又来自于孩子的期望和现实没办法对上，还来自于父母对孩子的需要，因此，父母应该伴随孩子，探寻让孩子焦虑的症结并解决。
孩子说焦虑父母如何开导
孩子焦虑的成因不少，可能是学习重压、社交困难、家庭变故等等。父母需要知道孩子的具体状况，找到焦虑的根源，才能有针对性地帮助孩子。
有的父母或许会觉得孩子的焦虑只不过小题大做，不必在乎。但，孩子的感受是真实存在的，父母应该尊重孩子的情感，给予他们足够的关注和支持。
父母可以通过伴随孩子、倾听孩子的声、鼓励孩子表达情感等方法，帮助孩子缓解焦虑。同时，也可以引导孩子学习一些放松的方法，如深呼吸、冥想等。
孩子焦虑不想上学如何解决
１、知道孩子不想上学的心情
孩子不想上学并非一两天构成的，而是日积月来导致的，父母可以测验和孩子对话，剖析孩子不想上学心情背后的心理动因。
２、引导孩子帮助孩子减压
爸爸妈妈要正确地引导孩子，帮助孩子降低重压和挫败感带来的焦虑，当孩子没那样大重压的时分，渐渐的就会从被动学习变为自动学习。
３、培育孩子的自信心
伴随孩子学习的重压添加，就非常简单呈现负面心情，尤其是在学习中遭到冲击后，就会丧失对学习的信心；因而，父母要多跟孩子交流，多知道孩子的心理，发现问题要准时的给孩子引导，激励孩子。
怎么样消除孩子的不想上学情绪
1、改变对待孩子的态度
孩子出现不想上学，爸爸妈妈一般都会用打骂的方法去教育孩子。
爸爸妈妈要了解，孩子出现不想上学，肯定是遇见了问题，孩子的情绪也非常低落。这时假如爸爸妈妈再训斥或责骂，只能导致孩子不想上学情绪的加重。此时爸爸妈妈必须要耐住性子，和孩子心平气和地交流。让孩子把心里话讲出。知道孩子不想上学的真的缘由。
2、解决孩子心态问题
调整孩子的心态也是解决孩子不想上学的办法之一。
爸爸妈妈在平常需要加大与孩子的互动和交流，加深亲子关系，让孩子感受父母的关心和关爱。抽空可以带孩子外出游玩，一同去运动等，让孩子的情绪慢慢回到积极、向上的状况。在这个阶段，父母不可急功近利。孩子心态和情绪调整都需要时间，只有把孩子内在的学习动力激起出来，才会产生成效。
3、帮助孩子战胜自我
第一父母需要知道孩子不想上学是什么原因，认识一下是由于自己是什么原因，还是外部环境是什么原因，又或者是来自老师、同学的重压等等。
当父母获悉孩子不想上学是什么原因将来，需要依据孩子的问题进行对症下药。并且告诉孩子，无论遇见什么困难，有爸爸妈妈的伴随和帮助，肯定能战胜困难，鼓励孩子树立信心。
想要正确解决孩子不想上学，父母必须要有耐心跟信心。平常要多去跟孩子交流，设身处地的跟孩子进行交流，不要简单暴力的干涉，以免孩子出现更紧急的问题。
