高中三年级最后一个月孩子假如不想上学父母和孩子也不需要太过紧张。父母要做孩子的心里疏导，告诉孩子平时心就好。假如孩子平常已经学的非常不错了，这最后一个月也就是巩固而已，所以不需要太过紧张。
高中三年级孩子最后40天不想上学父母如何做
1、让孩子多听听音乐。
由于音乐是情感的抒发，听音乐可以宣泄的情感。有的歌曲总是能唱出的心声，得到的共鸣。一些轻音乐，钢琴曲可以缓解高中三年级的重压和情绪。
2、多跟孩子情感交流。
爸爸妈妈应该常常向他聊聊我们的近况。心里不顺时，通过语言的倾诉，能消除那些负面心态，太过开心时，让孩子感觉有如此的一个人为你装修网，无疑会轻松不少。
3、多鼓励孩子参与运动，不要一味的学习，要做到劳逸结合。
4、可以让孩子静下心阅读。
让孩子选择一些好的书本，有兴趣的书本，静下心好好阅读也是可以的，分解一些精神上的重压，阅读也是一种精神食粮。
孩子高考考试前重压大焦虑如何解决
1、父母对孩子的期望值要适度。父母的期望水平对子女的学业和成长有非常大的影响：适度的期望有利增强孩子的自信心、进取心，是进步的动力。爸爸妈妈的期望值要依据内外条件的变化，准时予以调整。不必拘泥于既定的目的，而应以比较适合的为标准，才会有最大的效益。当孩子在学习上遇见困境时，父母要耐心地辅导或鼓励他们，帮助他们排忧解难。父母应以适合的方法，表达对孩子获得成功的期望，但不要用孩子的成绩收获我们的面子。
2、假如孩子二模考试成绩考得不理想，就要让孩子正确对待模拟试题成绩。模拟试题分数不理想，只能说明孩子对要点的学会上面还有一些不足的地方，要告诉孩子不要关注考试的结果，而是要回归考试说明，把模拟试题中做错的要点部分改正过来。把考试的过程做实，结果就会水到渠成。这个阶段，父母千万别着急，必须要帮助孩子认真剖析，找出失误是什么原因，如此孩子才会情绪稳定，自信心增强，身心各方面才会健康进步。
3、爸爸妈妈应该帮助孩子拟定适合的目的。所谓适合的目的就是让孩子跳一跳可以得着的目的。爸爸妈妈适度的期望应该是孩子想达到的，可以达到的和应该达到的。对成绩较好的考生，父母要练习孩子面对困难镇定自若的心理素质，要告诉孩子，高考考试是高等学府的选拔性考试，其困难程度与平时的测验、联系等不可同日而语，委婉地提醒孩子对难点应有思想筹备，遇见难点时，不要急躁，可以先做完其他考试试题，再最后来考虑难点。
对于学习成绩中等的考生，父母不要给孩子太大的精神重压，防止孩子去想与学习无关的事情，需要孩子在考试前要弄懂自己最薄弱的多次做错的环节，或学会老师明确指定和反复强调的要紧内容就能了。
对于学习成绩差的考生，父母除去督促孩子有重点地进行复习外，要鼓励孩子奋力一搏，有点紧迫感去考试会获得预料以外的好成绩。
4、帮助孩子调节过分紧张的心理。在距高考考试还剩一周左右时，父母必须要帮助孩子放松心情。父母可在饭桌上或孩子休息时，讲一些高品位的幽默小品，找一两件开心的事让孩子做。或者陪孩子聊聊天、散散步，告诉孩子，只须尽自己最大的努力去对待高考考试，哪种结果，父母都是认同的。
5、父母自己不可以陷入紧张的心理中。面对高考考试，有些父母可能比孩子还要紧张。孩子复习时，有父母就在边上静坐奉陪，吃饭时不停地给孩子挟菜，孩子一到家话题就是高考考试，如此一来，无形中会给孩子带来更大的重压。因此父母要先调节好我们的心理，切不可陷入过分紧张之中。
父母怎么样伴随高中三年级的孩子
1、调整心态，转变角色
爸爸妈妈要平和地伴随在孩子身边，掌握以“大朋友”的身份倾听孩子的苦衷和诉求，知道孩子的状况，了解问题出在哪儿，在找到明确的“纠偏”方向后，帮孩子尽快脱困。
核心重点就是需要考爸、考妈要找好我们的角色定位。父母怎么样转变角色，怎么样变成孩子的朋友，怎么样成为孩子的心灵导师，这需要考爸、考妈尽快找到合适自己孩子的角色转变和交流方法，与孩子互动起来。
2、维持一颗平时心，尽可能心态平和
高中三年级了，父母是会有的焦虑，担忧孩子学习不尽力，担忧孩子伙食等等，焦虑是会传染的，假如父母一直处于高度的焦虑状况中，孩子也会在原有高强度的学习状况中愈加焦虑，如此对孩子只能有害无益，有的孩子在备考途中，身体总是吃不消，其实跟心态有非常大关系的。
一个健康的心态比一百种智慧更有力量，所以父母伴随高中三年级的孩子要积极消化，调整我们的不好的情绪，尽可能做到心态平和，进而帮助孩子在一个平稳，健康的心态中备战高考考试。
高中三年级爸爸妈妈与孩子尽可能不谈学习，更不要去问成绩，问为何考得不好？除非他求助于你。高中三年级每一个学校都抓得非常紧，学习问题就交给老师们好了。父母有哪些问题可以私下跟老师交流，要老师去跟孩子交流。老师在孩子心目中终究权威些。
3、打造好的家庭环境
家庭环境要好但不要刻意。家庭成员之间维持正常状态就好，当然假如平常就和谐，氛围融洽，孩子能感觉到家庭温馨，亲情温暖，孩子的心态也会非常不错，向上的动力就比较充足。但不要刻意去做，这个时候期孩子比较敏锐，太刻意会事与愿违。
4、少训斥，多鼓励
在与孩子的交流上，强调尊重，少训斥，多鼓励。父母要充分知道孩子的心里情况，引导孩子说源于己的想法。特别对于住校生父母来讲，长期见不了面，需要定时与孩子电话联系，在平等交流和尊重的基础上，知道孩子的在校状况，在孩子考试失利时给予鼓励和信心，而非一致指责。
