多抽出时间来陪孩子，目前家庭不少孩子都是独生子，人都会孤独，没事做没人聊天就会注意力转到手机。不要由于工作忙就把孩子丢在家，孩子好动好奇，要多带到户外去转转，让他注意力分散，防止他老想着玩手机。
孩子沉迷手游如何解决
1、“身先士卒”，自己先做好榜样用途！
一位母亲，因儿子不喜欢学习，于是“身先士卒”，带领儿子一块学习，结果与儿子双双考上名牌大学。为了孩子，大家惟有“忍痛割爱”，把这“耍机”的时光用来伴随大家的孩子！
2、转移孩子的注意力
大家可以用其他有益于孩子的活动取而代之，譬如搭积木、陪孩子一块读一本有意义的书，孩子有了新的喜好，就会淡忘对游戏的“牵挂”。
3、与孩子约法三章:大家在完成了自己应该做的事情后，可以有小时间的打游戏时间，但时间一到需要停止，断了他的“牵肠挂肚”，不会到迷恋的地步。假如立即斩断，不让孩子摸一下，他会“你愈反对，我愈发想念”。
4、天天陪着孩子打，直到他打到自己都不想打的地步，并且还要推荐他打游戏的感受。这就叫“以彼之道，还施彼身”。让他一个人走到厌倦的地步，会无怨无悔的舍弃。
孩子沉迷手机放纵不管的后果
影响孩子视力
现在手机上比较火的游戏有不少，有些甚至有上亿玩家在玩，譬如某某荣耀等；有些孩子沉迷于游戏中没办法自拔，爸爸妈妈看孩子这样沉迷，出于不忍心，就让孩子玩了。
特别是小学3年级以内的孩子，在长期的游戏当中，因为手机屏幕的鲜艳色彩与辐射影响，会致使视力也会愈加差，最后带上小眼镜；所以作为爸爸妈妈的大家，必须要适合控制孩子长期打游戏。
影响孩子的身体发育
假如孩子较小的话，因为大脑的发育并不完全，常常玩手机会致使孩子的大脑发育遭到妨碍，致使大脑发育不好的等风险，后果不堪设想。
另外，因为长期一个姿势的坐卧，也会致使孩子的颈椎与脊椎受伤，很容易引起驼背等少儿易发症；而且也会使孩子对运动产生厌恶心理，推迟发育的同时运动功能也会降低，影响孩子身体发育。
影响孩子学习成绩
刚刚说了，孩子玩游戏上瘾中没办法自拔，这在对学习会导致很不利的影响；有的孩子的注意力本身就差，再加上长期的游戏，致使注意力都集中在游戏上，上课不可以认真听讲，而学习成绩更是一落千丈。
学龄是孩子的成长发育黄金期，手机会分散孩子的思维能力与想象力，而且对社会技能的学习也会放缓，也会让孩子的性格特点变得孤僻、内向、脾气暴躁等。
上小学的孩子们正处于成长发育与人格形成的重点阶段，爸爸妈妈稍有懈怠就会干扰孩子一生；因此，作为爸爸妈妈必须要对孩子稍加约束，即便不可以完全防止，也要拟定好规则计划。
而最好的方法，还是探寻更可以吸引孩子的业余活动。譬如：打篮球、足球、羽毛球等室外活动，如此不只可以增强孩子体质，也能帮助孩子忘记手机的魅惑。
不好的信息教坏孩子
伴随信息化社会的加速进步，互联网上的信息是愈加全方位，无论是好的坏的，正面的负面的都很多存在，甚至还充斥着黄色、暴利等不好的信息，可谓防不胜防。
因为孩子们大多并不拥有侦辨能力，假如孩子观看到这种内容，会干扰到孩子心理发育，甚至致使孩子的思想也会向着不好的的方向进步，这是做爸爸妈妈的大家最不想看到的。
怎么样引导孩子离得远远的手机娱乐？父母可以做好三点引导
1、引导孩子，多做延迟满足的事
大家之所以会沉浸在刷短视频的快乐中，是由于能获得“即时满足”。这种快乐是当下的，毫不费力的，类似的还有嗑瓜子、打游戏等，就是只须你去做这类事情，当时就能领会到快乐。
这也是为何孩子能轻松嗑一小时瓜子，玩一天游戏，却非常难认真地写半小时作业。由于瓜子吃到嘴里就感觉香，打游戏就感觉刺激，而写作业、学习，需要动脑，背诵，理解，反馈并不准时。
而孩子更需要的，是做“延时满足”的事情，譬如念书、运动等等，这种只有付出肯定的时间精力，才能获得成绩，收成收获感。所以，父母可以引导孩子做延迟满足的事情，可以先从孩子的喜好入手。
譬如孩子喜欢运动，那就引导他天天踢足球、跳绳、骑车等等；喜欢哈利波特，那就从天天阅读半小时故事开始。按部就班，达成一个阶段再一次累加，让孩子习惯在延迟满足中感受快乐。
2、父母以身作则，离得远远的低级快乐
每一个孩子小时候都缺少自觉能力，能否培养自律、进取的习惯和态度，完全取决于爸爸妈妈的培养和影响，所以，不要指望孩子能自觉离得远远的低级快乐。
家庭是孩子的第一所学校，爸爸妈妈是孩子的第一任老师。因此，父母要以身作则，给孩子示范积极、健康的生活方法，尽可能给孩子提供一个舒适、正向的环境。
回想过去这几年，我一个人下班回家，都常常抱着手机刷个不停。想着看完这个就不刷了，但手却停不下来，无声无息就看了几个小时。直到深夜睡觉时，才放手手机。如此的我，简直就是孩子模仿的不好的示范。身为大人的我都没以身作则，再去讲大道理说教，孩子如何会心服口服呢？
3、丰富孩子的真实生活
一个孩子沉迷于游戏或者短视频，更主要是什么原因，他没其他有趣的事情可做，日常缺少有意义的安排。因此，父母要多带孩子体验不一样的事物，丰富孩子的真实生活。可以多方面培养孩子的兴趣喜好，带孩子学跳舞、学烘焙、去旅游……也可以带孩子接触乡下和大自然，干点农活。
我忽然想起，儿子点赞珍藏过的不少短视频，都是羽毛球名将林丹的比赛现场。他也曾开心地告诉我，自己以后也要打羽毛球，像偶像林丹一样厉害。我携带儿子，在假期过半时，报了一个羽毛球班。
非常快，儿子就进步快速，教练也夸儿子有打羽毛球的天分，是带过的孩子中最有悟性的。天天两小时的打球，练习，让儿子挥汗如雨。但他却不喊累，反而每次结束时，都要在场边再观看一会儿其他人的对打。
每到周末，班里的孩子就要比赛。为了取得比赛，也为了获得教练的认同，儿子加倍努力训练。就如此，他日渐摆脱掉了网游。
或许是运动刺激了大脑，也会是教练的认同勉励了他的自信心，儿子学习时注意力集中的时间变久了，理解力和记忆力也明显比过去增强。开学后，儿子的小考成绩，一次比一次好，简直令我刮目相看。
