当青少年叛逆的时候，大家会发现孩子一直针对父母的看法，有一句反驳一句，或者不理不睬，平常说的话完全听不进来，反而振振有词，不可防止的会发生“针锋相对”的现象。这时父母要放平心态，跟孩子温和的交谈，千万不要冲动。
十三岁女生不听话总是玩手机如何解决？
1、孩子爱玩手机基本上是父母平常老玩手机致使的，父母不要总是在孩子面前玩手机，可以给孩子看一些看手机有多风险的视频，让孩子了解一下心里有个定义，平常孩子作业做完多带孩子出去转转玩玩，不要让他感觉到无聊，慢慢的就会转移孩子的视线了。
2、分散注意力。假如孩子看手机是痴迷视频 或者游戏，除去天天规定的时间可以看，还应该注意给孩子分散下注意力，鼓励孩子多找同伴玩，或者给孩子报他有兴趣的画画、舞蹈、夏令营、思维、编程等培训机构，孩子发现有不少比玩手机更有意思的事情后，就会慢慢降低玩手机的时间。
3、合理安排孩子的时间，劳逸结合，不少爸爸妈妈为了让孩子获得好成绩，总在需要孩子学习，不断施压。孩子没放松的渠道，就会疯狂地玩手机，已达到减压的目的。所以，爸爸妈妈绝对不要对孩子太严格。
4、作为父母可以跟孩子谈谈心，聊聊天之类的，或者可以带孩子出去打打球，散步等等，就是分散孩子对手机的注意力和依靠性，让孩子了解除去手机，外面的世界也非常精彩，而且有父母的伴随，我相信孩子也想放手手机，和爸爸妈妈一块享受亲子时光的。
5、把约定规则的起草权交给孩子，如此以退为进，父母适合补充，如此将来违约便捷实行。肯定注意这是双方的一个公平讨论的结果，而不是父母单方的命令。约定内容明确，譬如玩手机肯定是在做完作业将来，玩手机不可以超越一个小时，玩手机肯定在周末。绝对不能在学校用手机。肯定张贴约定规则在家显眼处，双方时刻可以看到。肯定严格实行约定，必须要奖惩分明，也培养孩子对规则的敬畏，使孩子终身受益。
十三岁孩子玩手机的害处：
1、身体受伤，孩子长期看手机，手机屏幕的光对视力伤害最大，现在，愈加多的中小学学生视力大幅度降低电子商品的“贡献”最大。长期看手机，一个姿势，对孩子体型的塑造，也会产生影响。
2、学业遭到影响，常常看手机的学生，大部分沉迷于游戏之中，没办法自拔，与现实社会渐渐脱节，性格孤僻，容易暴怒，注意力不集中，精神萎靡，学业水平降低。去年疫情，学生在家上网课期间，学生成天接触手机，形成看手机的习惯，成绩降低就是非常不错的例子。
3、由于在玩手机这个过程中，孩子一般都是比较被动得去同意手机上面的内容，长期处于这种状况的话，孩子想象力方面就会变得比较贫瘠，所以喜欢玩手机的孩子在学习方面会变得没那样顺利。